雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”,尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,雾天最好不出门,更不宜晨练,否则可能诱发病情,甚至心脏病发作,引起生命危险。一般人群也应该避免户外活动。…[详细]

 对于PM2.5的防护而言,除了佩戴口罩、减少出行外,不可否认的是,即使在家中不出门,恐怕也难逃居室空气污染的魔掌。那么室内防污染和消毒究竟有没有什么好办法?琳琅满目的空气净化器真的有作用吗?它的工作原理和选购标准是什么?…[详细]

 启动红色预警措施后,建议中小学、幼儿园停课;企事业单位可实行弹性工作制。全市范围内将实施机动车单双号行驶措施。…[详细]

 雾霾天气的饮食宜清淡,选择易消化且富含维生素的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、橙子、百合、黑木耳、猪血等具有滋阴润肺功效的食物。…[详细]

注意防范,减少出行,注意合理的饮食和起居安排,就可以避免雾霾天给人体带来的危害。但是,防护本身只是短期应对之举,控制污染、节能减排才是将蓝天还给北京的长效之策。大气污染的防护和治理,北京广播网还将持续关注。

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出品:北京广播网

本期责编:刘畅